Este mes de mayo ha enmarcado una gran diversidad de acciones encaminadas a visibilizar la salud mental, tanto desde nuestros recursos de Zaragoza en el marco de “Mayember”, como desde el Centro de Rehabilitación y Apoyo Psicosocial de Calatayud, con sus jornadas de encuentro.
Mayember en Rey Ardid
Mayember, un movimiento de reivindicación lleno de actos y actividades gratuitas para todos los públicos, del que Fundación Rey Ardid ha querido formar parte, nace de la idea de “Movember”, un evento anual celebrado en el mes de noviembre que tiene como objetivo animar a los hombres de todo el mundo a dejar crecer su bigote a modo de símbolo de lucha contra los cánceres masculinos.
Mayember viene a hacer lo mismo con la lucha contra los mitos y prejuicios asociados a la salud mental y, en este caso, se caracteriza por el color naranja, que representa la salud mental en Aragón, promocionando el llevar un adorno en el pelo o en la solapa de este color. La elección del mes de mayo viene de la herencia del Orgullo Loco (Mad Pride), una reivindicación iniciada en 1993 en la canadiense Toronto por usuarios, ex-usuarios y supervivientes de los servicios de salud mental y aliados para luchar contra el estigma que supone el tener un problema de salud mental. Esta acción nació bajo el nombre del “Día del Orgullo de Supervivientes de la Psiquiatría”, como respuesta a los prejuicios que sufrían las personas psiquiatrizadas que vivían en residencias de un área de Toronto. En esa época se replicó en otros países como Reino Unido para poco a poco ir apareciendo en Australia, Irlanda, Portugal, Brasil, Madagascar, Sudáfrica, Chile, Ghana, Kenia y Estados Unidos, entre otros. A España llegaría en mayo de 2018 y desde entonces, con excepciones como la situación derivada del Covid-19, se ha seguido celebrando.
Fundación Rey Ardid, como entidad pionera en el ámbito de la salud mental en la Comunidad Autónoma de Aragón, no ha querido faltar a la cita en la que, bajo la coordinación de la Asociación Paso a Paso Aragón, a la que agradecemos esta iniciativa, numerosas asociaciones, instituciones, profesionales y artistas han llevado a cabo diversos actos de concienciación y reivindicación.
Acciones realizadas para el Mayember
Es por ello que desde el Club Social y Espacio Visiones, que este 2024 cumple 15 años de recorrido, se han realizado varias actividades:
El martes 14 por la tarde tuvo lugar la presentación del poemario “Vivir sucede” (Imperium, 2023) de Paco Valiente Castelló, en Espacio Visiones. Allí pudimos escuchar de primera mano varios de los poemas tanto de su nueva publicación como de otras anteriores: “Nunca me derrotó el amor” (Titanium, 2016) y “Un géminis sin sombrero” (Seleer, 2018), leídos por nuestra compañera Marigel y por el propio Paco.
Ese mismo día inauguramos la exposición Pantone ff800 en Espacio Visiones, recibiendo el título del color naranja característico de Mayember. Se expusieron 22 obras realizadas por los artistas residentes en el centro en su escaparate 24 horas.
El viernes 17 por la mañana participamos en el campeonato mundial de 100 versos libres en el Parque José Antonio Labordeta, una actividad organizada en colaboración con alumnos de Zaragoza Dinámica de la formación «Atención especializada en salud mental y toxicomanías». Dicha actividad consistió en un juego de tablero (creado por nosotros) donde los jugadores, que llevaban un pañuelo naranja, se dividieron en 4 equipos y leían un poema relacionado con la salud mental a los paseantes del parque, los cuales les daban una puntuación del 1 al 10 basándose tanto en el poema como en la forma de recitarlo. Dicho poema iba impreso en papel naranja y por la cara trasera incorporaba un pequeño texto explicando Mayember. El juego fue muy bien recibido por los paseantes que nos trasladaron que era una iniciativa muy bonita.
Para cerrar el mes de mayo, el viernes 31 por la mañana celebramos el Día Sin Estigmas en la Plaza San Francisco, una jornada en la que, a través de dinámicas y juegos, desmentir numerosas ideas asociadas a la salud mental y transformarlas en descripciones acordes a la realidad: la salud mental es un asunto de todas y todos y, en un mundo en el que, según la OMS, una de cada cuatro personas tendremos algún problema de salud mental, debemos crear sociedades en las que ello no implique el esconderse o quedar relegado a un segundo plano.
Jornadas de encuentro de Salud Mental en Calatayud
En el marco del XV Aniversario del CRAP de Calatayud, nuestras compañeras organizaron cuatro encuentros orientados a población adulta mayor de 18 años de Calatayud y las comarcas de Calatayud, Aranda, Daroca y Valdejalón, en los que abordar diferentes temáticas bajo los siguientes títulos: “El lenguaje importa”, que se realizó el 7 de mayo; “Aprendiendo a poner límites”, el 14 de mayo; “Proyecto de Vida”, el 21 de mayo; y “Construyendo el autocuidado”, el 28 de mayo. En estos encuentros se ha trabajado en espacios asamblearios, desde el dialogismo y buscando la participación activa de los asistentes para concienciar sobre la importancia de la salud mental, planteando objetivos en el proyecto personal de cada uno, trabajando cómo poner límites y reflexionando sobre cómo influye el lenguaje interno.
