“Refugio del Cuidador” está pensado para que puedas desahogar tus pensamientos y
emociones a tu propio ritmo. Aquí encontrarás ejercicios donde escribir y desarrollar
tu situación actual. Al mismo tiempo, estarán acompañados de explicaciones, guías y consejos de por qué puede que te encuentres en esta situación y cómo podrías actuar.
Se trata de un cuaderno de trabajo básico y breve, no exhaustivo, pero que esperamos que sirva como un primer ejercicio.