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“El duelo, paso a paso: entender, sentir y seguir” es una guía de acompañamiento dirigida tanto a personas que están viviendo una pérdida como a quienes desean comprender mejor este proceso y apoyar a alguien en duelo. A través de un lenguaje sencillo y cercano, aborda qué es el duelo, las emociones y reacciones que pueden aparecer, los modelos que ayudan a entenderlo, la importancia del autocuidado y algunas pautas para acompañar desde la empatía. No pretende ofrecer respuestas únicas ni sustituir la ayuda profesional, sino convertirse en un primer recurso para entender, sentir y seguir adelante a nuestro propio ritmo.” Se trata de un material creado en el marco del proyecto de Apoyo Psicosocial a Cuidadores un programa de continuidad de interés social financiado por la asignación tributaria del IRPF del Gobierno de Aragón.
AUTORAS
AUTORAS
- Alicia Losada Lobato, Psicóloga de Fundación Rey Ardid.
- Raquel Girón Giménez, Asesora técnica del Área de Mayores en Fundación Rey Ardid.
