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Cuídate para cuidar

Cuídate para cuidar

Valentía, fortaleza, valor, sacrificio y vocación son algunos de los adjetivos con los que podemos definir a los cuidadores de personas mayores, con demencia o alguna discapacidad. Y es que dedicarse a cuidar a otros desarrolla unas características especiales en estas personas que las hace “de otra pasta”.

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La comida sana: un aliado contra el Alzheimer

La comida sana: un aliado contra el Alzheimer

Ajo, cebollas, tomates, cítricos, espinacas, acelgas, legumbres, aceite de oliva virgen extra, cacao, bayas, manzanas, frutos secos o té verde son algunos de los alimentos antioxidantes que deben estar presentes en tu dieta y que pueden ayudar a evitar el envejecimiento prematuro del cuerpo y la prevención del Alzheimer evitando la degeneración de la estructura del cerebro.

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Más informados, más sanos: la tecnología pone en manos del ciudadano el control de su propia salud

Más informados, más sanos: la tecnología pone en manos del ciudadano el control de su propia salud

Ha llegado el momento de la Salud Digital. En una sociedad con una población cada vez más envejecida, el mundo digital ha apostado de forma clara por poner la tecnología al servicio de la salud de las personas, con más información a nuestra disposición, lo que se traduce en mayor prevención y en la detección cada vez más temprana de posibles enfermedades.

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Artículos sobre salud mental
10 síntomas que pueden indicar la aparición del Alzheimer

10 síntomas que pueden indicar la aparición del Alzheimer

Para reconocer el Alzheimer y poder tratarlo, en primer lugar debemos saber en qué consiste, y por supuesto, al detectarlo, acudir a profesionales para diagnosticar a los enfermos y orientar a los familiares en los cuidados. Además de los signos que nos ayudan a identificar la enfermedad, también os dejamos en este post algunas prácticas que contribuirán a ralentizar o aminorar los efectos del Alzheimer

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